NANTES - Gym Douce-Stretching-Mouvement 2021-22

Mouvement bien-être

Vous êtes les bienvenus dés le 13 septembre en "présentiel’ pour stimuler votre aisance corporel et votre vitalité à travers des mouvements lents ou plus dynamiques liés à la respiration, une attention aux différents systèmes de votre corps (musculaire, articulaire, organique...) et un temps de relaxation.